Les conséquences dommageables du manque d’amour sur la construction de la confiance en soi

par | Jan 27, 2020 | TEAM & EMDR

En France, la violence intrafamiliale à l’encontre des enfants est massive, et les trois quarts des maltraitances ont lieu dans un contexte de punitions corporelles. Oumar et Yanis n’ont pas eu la chance d’être protégés de la violence de leur beau-père, ils en sont morts. Ils font partie de ces « oubliés » dont parle la pédiatre Anne Tursz et pourront être comptabilisés parmi les centaines d’enfants ou d’adolescents qui meurent chaque année en France sous les coups de leurs proches.

LA VIOLENCE EDUCATIVE ORDINAIRE
 

Dans cette phrase le mot le plus important est ordinaire. Alice Miller , auteur chère à mon cœur, dénonce depuis des années la nocivité des châtiments corporels répandus. Elle insiste sur la prévention et l’information qui devrait être faite à tous les parents. Etre parent cela ne s’apprend pas sur les bancs de l’école. Etre ce que les psy appelent un « bon » ou un « mauvais parent » fait référence à la manière éducative dont le parent va poser ou non ses actes auprès de l’enfant. Il n’et pas ici question de critiquer les parents, mais de les amener à prendre conscience que, le plus souvent, et même si la plupart font de leur mieux, cela va à l’encontre du bon développement émotionnel, cognitif et psychique de l’enfant.

Pourquoi en est-il ainsi ?

Les violences éducatives subies dans l’enfance constituent un ensemble de traumatismes irrémédiablement inscrits dans les neurones et quand bien même vous pouvez penser avoir eu une enfance avec des parents qui vous aiment. Bien qu’après plusieurs décennies de pratique , je ne le devrais pas, je suis toujours surprise de voir combien les adultes qui me consultent pour un symptôme particulier ou un mal être diffus méconnaissent qu’ils ont été souvent des enfants ayant subi de la maltraitance. Du point de vue sociétal les violences éducatives ne sont presque jamais explorées par la plupart des auteurs et chercheurs francophones dans le domaine de la violence.

Olivier Maurel professeur de lettres et auteur du livre « La fessée » essaie de montrer que c’est justement la conséquence de cette violence précoce subi dans l’enfance qui nous empêche de voir le lien avec la violence de l’âge adulte. 

AU NOM DE L’AMOUR

L’amour que nous croyons porter à nos enfants au nom de la bonne éducation et du principe de mettre des limites n’est pas nécessairement de l’amour. La majorité des gens qui frappent leurs enfants croient le faire parce qu’ils aiment leurs enfants, pour leur bien. Il a fallu quatre ou cinq siècles à partir des premières grandes protestations d’intellectuels comme Erasme, Rabelais, Montaigne, pour qu’on passe du stade où on trouvait normal de donner aux enfants des coups de bâton, de fouet et d’autres instruments contondants, au stade où la gifle et la fessée sont devenues admissibles et sont devenues la norme. Ce n’est pas cela l’amour. On n’a vraiment plus le temps d’attendre encore quelques siècles pour que la majorité des gens aient compris que même les gifles et fessées ont des effets très nocifs. Des siècles de violence éducative ont perverti dans la tête de la majorité des gens la notion d’amour.

Je vous invite à lire le très bon ouvrage d’Alice Miller « c’est pour ton bien ». Trop d’humains croient que la violence est compatible avec l’amour, comme on l’a cru longtemps pour l’amour conjugal (et comme beaucoup le croient encore). Et aussi du même auteur : abattre le mur du silence, l’enfant sous terreur, la connaissance interdite. Alice Miller est décédée le 14 avril 2010, à l’âge de 87 ans. L’apport de son œuvre à ses lecteurs ainsi qu’à la cause des enfants et de l’humanité est incommensurable.

OBSERVATOIRE

l’OVEO (observatoire de la violence éducative ordinaire) fondé en 2005 a pour but de dénoncer toutes les formes de violences contenues dans l’éducation à l’école, dans les familles, ou dans les institutions au sein desquelles des enfants sont pris en charge. Vous pouvez approfondir la question et aller sur le site www.oveo.org pour avoir accès au questionnaire sur la violence

TUES DANS UN BUT EDUCATIF

source – ovéo – écrit par Jean-Pierre Thielland « A peine quelques semaines après cet échec, un adolescent de 15 ans et un enfant de 5 ans viennent de perdre la vie, victimes de « punitions » infligées par leur beau-père.

Le journal Le Parisien relate que le beau-père de l’adolescent aurait expliqué qu’il avait voulu lui infliger une « correction » parce que celui-ci « n’allait plus à l’école ». Il n’aurait pas mesuré la violence des coups, qui avaient pour lui une « visée éducative ».

La Voix du Nord rapporte que l’enfant de 5 ans aurait, lui, subi une punition infligée par son beau-père parce qu’il avait fait pipi au lit. Il aurait été retrouvé avec le nez cassé, ainsi qu’un traumatisme au niveau de la tête. »

Tout est dit : l’exacte et triste réalité d’une toute-puissance parentale qui ne rencontre aucun interdit dans un pays qui légitime le « droit de correction » et ferme les yeux sur la violence dite éducative.Il faut donc un détour par la loi qui recadre la réalité. Lacordaire faisait état des rapports du fort au faible : « Entre le fort et le faible, entre le riche et le pauvre, entre le maître et le serviteur, c’est la liberté qui opprime et la loi qui affranchit » . L’amour oppressif n’est pas de l’amour inconditionnel. Combien de morts faudra-t-il avant que nos responsables politiques, ainsi que tous ceux qui prétendent aux responsabilités dans notre pays, prennent l’initiative de légiférer sans ambiguïté contre cet insupportable « droit de correction » et toute forme de violence éducative, y compris dans la famille ?

 

AIDER LES PARENTS

A priori aucun parent ne vient consulter généralement en se posant la question de savoir si l’éducation qu’il donne à son enfant est cohérente, juste, bienveillante. On me demande une consultation lorsque le comportement d’un enfant est en jeu avec des symptômes comme des difficultés de comportement ou des problèmes scolaires, on. De manière tout à fait exceptionnelle et souvent après plusieurs séances , un parent me dira de façon tout à fait anecdotique ou détachée « je ne supporte pas mon fils ou ma fille» . Lorsque je « traite » un enfant si l’origine du symptôme est un traumatisme unique qui ne concerne pas le système éducatif familial, selon l’âge de l’enfant la durée va être de trois à 5 séances.

La pratique Team©préconise d’ajuster la démarche d’accompagnement à la personne plutôt que de faire entrer la personne dans le cadre théorique du thérapeute.

Il m’arrive parfois des cas très difficiles et très délicat. D’ailleurs j’ose vous dire que pendant de très nombreuses années de pratique j’ai renoncé à travailler avec des enfants parce que trop souvent l’enfant est porteur d’un symptôme lié à une configuration familiale perturbée, souffrante, voire violente. Je veux dire par là que ce sont les parents ou plus particulièrement l’un d’eux qui devrait être en thérapie et pas nécessairement l’enfant.

C’est le cas de Paul un garçon âgé de 10 ans, plutôt très éveillé qui s’exprime d’une manière très recherchée et très riche en vocabulaire, ce qui témoigne d’être très en avance pour son âge. Dans le travail Paul est très adapté, et je ne l’entends jamais exprimer la moindre émotion (ce qui n’est pas tout à fait normal pour un enfant de son âge) et je ne l’entends jamais émettre la moindre critique sur ses parents, selon ses mots «ils l’aiment et même se sacrifient pour moi ». Ce qui analyse qu’il y a beaucoup de culpabilité chez Paul. Je suppute de la violence familiale du côté du père, mais malgré toutes mes ruses thérapeutiques pour en savoir plus rien ne sort. J’attends…

Paul me disait que son père était adorable , et il enchaîne « un jour je ne sais pas pourquoi, papa a voulu me donner une gifle, sa main a raté ma joue, mais il a fait un trou dans la cloison et s’est cassée plusieurs os de la main. Bien sûr Paul était dans l’incapacité de percevoir la violence de son père et les parents me l’avaient envoyé parce que sa maîtresse d’école le trouvait trop peu participatif, trop anxieux et trop émotif.

A ce stade arrêtons nous une minute . Je me trouve avec un cas de conscience.
Je sais que Paul, en guérissant ses blessures émotionnelles va changer de comportement, il ne sera plus aussi adapté (à cause de son angoisse et de ses peurs inconscientes) et il est fort probable qu’en grandissant il s’opposera de plus en plus à son père. MAIS, il a seulement dix ans, il lui faudra probablement une décennie avant envisager d’être autonome. Donc comment faire en sorte que sa vie ne devienne pas un enfer pendant ce laps de temps. Le comportement du père n’est pas sécurisant, mais la violence est rarement physique, il s’agit là plus de manipulation par la dévalorisation, rien qui ne permette à la professionnelle que je suis de faire un «signalement». Dans le système familial la mère a peur du père, elle n’est pas autonome financièrement et elle n’est pas en mesure de faire face. La père n’a manifestement aucune capacité à se remettre en question et venir me voir est impossible! Au fil du temps la thérapie avec Paul se transforme par des séances avec Paul et sa maman où j’exerce une fonction psycho-éducative en présence des deux, ce qui a pour objectif de renforcer le lien entre la mère et l’enfant et réciproquement , de leur donner des « outils » de pacification pour faire face selon les différentes situations auxquels ils sont confrontés de façon à ne pas se mettre en danger, ni aller dans la provocation, le temps pour la mère de poser les acte nécessaires dans son couple. Il et parfois dramatique de constater que le ou les parents ne peuvent entendre les conseils ou les alertes que j’indique et là….malheureusement car lorsque j’identifie que le milieu familial peut s’avérer toxique pour l’enfant, et que les parents n’ont pas la capacité de remettre en cause quoique ce soit dans leur vision, la démarche de suivre l’enfant doit nécessairement s’arrêter sous peine de créer encore plus de perturbations pour l’enfant qui va se trouver totalement coincé car un enfant face à des parents toxiques ou maltraitant n’a pas la conscience ni le recul suffisant pour se dire « mes parents sont mauvais », il va donc en déduire que c’est lui qui est « mauvais » , « nul », « sans valeur », « bête »….

UNE OCCASION DE PROGRESSER

Lorsque vous avez l’intention de dire une violente critique à votre enfant, ou de le punir. Demandez-vous :

  • Si j’étais à sa place est-ce que j’aimerai subir, ou entendre cela ?
  • En quoi ce que je suis en train de faire va t’il dans le sens du bien être et de la progression émotionnelle de mon enfant ? Si vous n’arrivez pas à répondre à cette question . Reportez à plus tard votre intention de punition

CONCLUSION

Parents, éducateurs, nous avons à renouveler nos conceptions sur cette question, avec un espoir : que la prise de conscience de la violence éducative soit le chemin d’une société plus paisible. »

J’espère que cet article vous a été utile. Si vous voulez mettre à profit les articles de ce blog, je vous suggère d’utiliser le cadeau de bienvenue : la séance gratuite, d’aller sur l’espace membre pour avoir accès aux formations et articles gratuits….bref tout un tas d’astuces et articles pour vous aider vraiment.

Si vous êtes nouveau et si vous vous demandez « pourquoi devrai-je avoir recours à cela ? Demandez votre consultation gratuite 06 78 82 74 92 

Au plaisir Carole

Dépression et cerveau

par | Jan 27, 2020 | TEAM & EMDR

Dans la langue des oiseaux la dépression est une Dé-pression . Enlever la pression de quelques choses à identifier. Au travers de ce processus pénible où certes on semble sombrer dans un état passif de non vie, le sujet qui en souffre, doit prendre la mesure des souffrances inconscientes qui l’anime puis prendre le temps de guérir ses blessures. Malheureusement la vision sociale et médicale de la dépression n’amène pas jusqu’ici cette prise de conscience. Dans ma compréhension de l’humain au fil de mon expérience , la dépression est tout sauf une maladie….d’ailleurs, toujours dans la langue des oiseaux maladie = mal à dire .

LE CERVEAU ET LA DEPRESSION

Le cerveau, c’est 100.000.000.000 de neurones x 10.000 connexions par neurone X 20 impulsions synaptiques par seconde… Un organe d’une plasticité phénoménale : en profond remaniement structural permanent. Le cerveau se modifie en fonction de nos expériences affectives, psychiques, cognitives, chaque seconde de notre vie. D’un poids d’1,5 kilo (2 % du poids du corps environ), il utilise 20 à 30 % de l’apport quotidien d’énergie, soit un repas par jour, pour fonctionner. Notre cerveau est une incroyable centrale électrique aux modifications morphologiques cellulaires incessantes. Il existe un équilibre permanent entre notre système limbique dominant nos comportements liés aux émotions et notre cortex préfrontal, visant à utiliser nos capacités cognitives pour aplanir ces émotions.

En fait n’importe qui, selon son histoire de vie et l’accumulation de traumatismes peut un jour ou l’autre vivre une dépression. Ce qui se passe émotionnellement dans le psychisme est qu’en raison d’un mal être récurrent sur une longue période, la personne va prendre un compromis névrotique sous la forme d’une décision inconsciente « qu’il vaut mieux mourir, parce qu’il n’a plus d’espoir de s’en sortir » Autrement dit la personne qui manifeste une dépression en a tellement assez de se vivre dans une impasse de vie, qu’elle met en scène fantasmatiquement le projet de mettre fin à sa vie. Rassurez-vous tout le monde n’est pas candidat au passage à l’acte de suicide…..Heureusement. Cependant c’est très douloureux.

Des états dépressifs peuvent s’ancrer très tôt dans la vie du sujet, même à la naissance dirai-je. Elle peut rester en sommeil pendant 10 – 20 – 30 ans sans jamais se manifester. Et puis un jour, en fonction des aléas de la vie, de la répétition d’insatisfactions ou d’un événement particulièrement douloureux isolé, la dépression peut se manifester.

Le système limbique (hippocampe, amygdale) intervient en premier. Il déclenche les émotions brutes survenant de façon instinctive comme l’instinct de survie mais aussi la mémorisation, l’apprentissage. C’est le siège de nos émotions les plus primitives.

Le cortex préfrontal contrôle notre sang froid, notre intelligence, notre esprit d’initiative, analyse les situations, détermine les prises de décision. C’est plus le siège de nos émotions humaines qui nous distinguent des mammifères comme l’empathie, la compassion, les formes évoluées d’attachement comme le sentiment d’amitié, d’amour. Nos actes sont contrôlés en permanence par une balance entre cortex frontal et le système limbique.

Au début de la vie, les structures limbiques sont opérationnelles. Le bébé ressent l’angoisse de séparation, la peur face à un bruit, la colère quand sa faim n’est pas satisfaite. Son cortex préfrontal n’est au contraire pas du tout opérationnel. C’est à son entourage de calmer ses angoisses, ses peurs et ses colères. Ses parents font office de cortex préfrontal ; C’est pour cette raison que dans sa vie d’adulte, la capacité de l’Humain à s’attacher, à initier et stabiliser des relations affectives, dépendront directement de ce qu’il aura reçu positivement ou négativement en terme de manque. L’apport affectif est donc primordial pour que les structures de contrôle préfrontales se mettent en place au fil des premières années de la vie de l’enfant.

A noter que le cerveau se myélinise de l’arrière à l’avant, les structures préfrontales et frontales achèvent leur maturation après l’âge de 20 ans. Ainsi l’éducation, tout au long de l’enfance et de l’adolescence, va revêtir un rôle primordial dans les capacités de l’enfant à gérer ses émotions et forgera un équilibre entre les deux systèmes. Un enfant-roi qui n’a pu acquérir de bonnes capacités de tolérance aux frustrations, de gestion de ses pulsions agressives de toute puissance, peut devenir un adolescent au système limbique très actif et au cortex préfrontal trop fragile pour lui permettre de contrôler parfaitement le flux continu d’émotions primitives bien souvent dommageables dans la vie sociale et affective.

Au cours d’une DEPRESSION, tout se passe comme si l’amygdale devenait hyperactive lors que le cortex préfrontal n’est pas en état d’exercer son rétrocontrôle négatif. Le dépressif voit tout en noir, adopte un système de pensées négatif, voyant le mal partout, ses affects sont envahis de pensées automatiques négatives. En revanche en dehors d’une dépression, les pensées automatiques négatives qui surviennent à longueur de journée « je n’y arriverai jamais », « je suis nul », sont contrecarrées par une pensée positive provenant de notre cortex préfrontal « mais si je vais y arriver », « je sais que je peux le faire, j’ai confiance en moi ». La thérapie T.E.A.M. © (thérapie emdr et techniques multiréférentielles) vise à repérer l’ensemble des cognitions négatives et inadaptées associées nécessairement à des éléments traumatiques.

 

UNE COGNITION NEGATIVE, c’est quoi ?

Une croyance négative, qui s’exprime sous la forme d’une phrase anodine et banale. Vous savez des petites phrases comme « j’y arriverai jamais, je suis nul, personne ne m’aime ». La croyance, dans votre cerveau est une programmation négative qui va se mettre en œuvre, comme un programme automatique à chaque fois que quelque chose vous renvoie (le plus souvent inconsciemment) à sa source. Nous avons tous un ensemble de croyances négatives et nous sommes tous absolument convaincus qu’elles sont vraies. Ensuite la plupart des croyances sont largement inconscientes, difficulté supplémentaire…Vous devrez donc admettre, pour vous en débarrasser, qu’il ne suffit pas de vouloir les oublier, de vouloir les banaliser ou ridiculiser pour qu’elles arrêtent d’être actives. .C’est en nettoyant chaque cible traumatique, que vous viendrez, sans médicament, ni thérapie longue, à bout de la dépression . La dépression en réalité n’est donc pas une maladie dans le sens organique du terme. Elle est une réponse pertinente à un ensemble de blessures qui vous montrent la nécessité de régler ce problème.

 

LES MECANISMES D’ACTION DES MO en EMDR

Les stimulations bilatérales activent les systèmes cholinergiques et inhibent le système sympathique ; ce dernier intervient dans bon nombre d’activités physiologiques inconscientes à travers deux neuromédiateurs : l’adrénaline, et la noradrénaline. Des changements positifs pendant la phase de désensibilisation se manifestent au niveau du rythme cardiaque, de la conduction de la peau et du ratio basses fréquences/hautes fréquences, la température des doigts, la fréquence respiratoire.

L’EMDR a ses prémisses à expérimenté la pratique des mouvements oculaires ? Cependant c’est dès 1937 que les mouvements oculaires rapides observés durant le sommeil ont fasciné les neurologues. Associés aux rêves et à la phase de sommeil paradoxal, et supposés vitaux pour la “maintenance” cérébrale, leur fonction exacte n’a jamais encore été pleinement comprise… Une équipe de chercheurs français, israéliens et américains continuent de travailler à la compréhension de ce phénomène. Ils ont testé une nouvelle hypothèse, inédite, sur le sens des MO rapides à l’aide d’électrodes implantées dans le cerveau de 19 patients humains captant directement l’activité des neurones impliquées. Cette hypothèse semble validée , votre physiologie en faisant pendant votre sommeil des mouvements oculaires rapides tenterait de faire un «reset » des informations négatives à la fois de votre quotidien, mais aussi de tout ce qui est stocké dans votre cerveau. Bon ce n’est pas aussi simple que je le présente. L’activité de milliers de neurones analysée durant les rêves des volontaires dont 172 dans le cadre d’un traitement contre l’épilepsie. Grâce à elles, les chercheurs pu suivre l’activité de quelque 2000 neurones, soit de manière individuelle soit par groupe (en tout, 600 sources de mesure), durant des séances de sommeil et de veille de 7 heures en moyenne. J’ai moi-même pu vérifier les retombées positives de l’utilisation de l’emdr dans le cas de patients épileptiques , sans avoir (à l’époque) connaissance de ses données. Il a été remarqué par les chercheurs que nous utilisons également en phase d’éveil les mouvements oculaires rapides (entre 2 à 5 mn). C’est imperceptible par nous, sauf si nous sommes déjà évolués sur la prise de conscience de nous même. On sait donc que chaque séquences de saccades ouvre et ferme une période de la scène visuelle aperçue, qui est alors traité en bloc par le cerveau. Ce mécanisme est interprété par les neurologues comme une remise à zéro de l’attention visuelle permettant de passer d’une période à l’autre – une sorte de zapping de l’attention visuelle

Une expérience traumatique grave provoque l’interruption du fonctionnement normal du système neurologique et psychologique de traitement de l’information. Celui-ci est nécessaire à la résolution et à l’assimilation de l’évènement traumatique. Or le traumatisé après un choc très grave, ne peut incorporer l’événement comme il le fait habituellement. La thérapie EMDR stimule les mécanismes neurologiques accélérant le « re-traitement » du vécu traumatique et son assimilation.

Plusieurs études contrôlées ont démontré la remarquable efficacité de la thérapie EMDR pour la résolution les états de stress post-traumatiques (ESPT en français, PTSD dans la littérature anglo-saxonne), autant chez les victimes de traumatismes civils (viols, accidents, deuils) que chez les vétérans de la guerre du Vietnam ou les victimes de conflits dans les pays en voie de développement. De fait, à ce jour, la thérapie EMDR est une des méthodes de traitement des états de stress post-traumatiques (ESPT ou « PTSD ») les mieux documentées par la littérature scientifique.

Francine Shapiro, Ph.D. fondatrice de la thérapie EMDR, Senior Research Fellow du Menlo Park Research Institute (« L’École de Palo Alto »), et présidente de l’EMDR Institute, Californie. Francine Shapiro a reçu juillet 2002 le prix Sigmund Freud décerné conjointement par le Congrès Mondial de Psychothérapie et la ville de Vienne.

  • L’EMDR mobilise un processus naturel de guérison psychique analogue à ceux qui, par exemple, permettent la cicatrisation de l’organisme après une coupure. –
  • L’EMDR remet en route des processus bloqués.
  • L’EMDR n’efface pas le passé, ne rend pas amnésique. La personne ne souffre plus quand elle repense à l’événement traumatisant., qui alors ne fait plus mal

Les symptomatologies anxieuses, phobique ou dépressives sont considérablement réduites. Il est à noter cependant, comme il ne s’agit jamais dans ces cas là de traumatismes simples, la thérapie peut durer plusieurs mois jusqu’à ce que l’ensemble des traumatismes identifiés aient été traités.

L’EMDR est applicable avec de très bons résultats aussi bien pour les enfants que pour les adultes. En matière de traumatismes psychiques les études contrôlées montrent 80% de taux de guérison.

 

EN CONCLUSION

trop de personnes souffrent sur terre de traumatismes non identifiés, et trop de personnes encore au 21è siècle considèrent la psychothérapie comme inutile, ou seulement réservée aux « fous » . Avoir recours à la psychothérapie c’est non seulement digérer votre histoire traumatique mais c’est surtout préserver votre santé émotionnelle et psychique en tant que « pratique alternative de santé » au lieu de la banaliser, ou de l’écorcher.

« Toute personne possède en elle-même les capacités de guérir et d’être heureuse, « pour peu qu’elle soit en contact son désir profond d’une part, et qu’elle puisse accepter une part d’influence positive de son thérapeute ». (cf. Tobie Nathan : l’influence qui guérit).

Sur ce blog, les internautes et moi-même sommes ravis des commentaires bienveillants qui apportent témoignage d’expériences et aident tout un chacun à voir qu’il n’est pas seul.

Avec gratitude, je vous dis à très bientôt

Carole

Aider votre enfant qui fait des cauchemars la nuit ?

par | Jan 27, 2020 | TEAM & EMDR

C’est bien connu, les parents ne sont pas toujours les plus adaptés à aider leurs enfants. Il n’y a pas lieu de culpabiliser car , tout bon parent, ne peut pas être disponible à 100% de son temps. Lorsque vous avez passé une mauvaise journée au travail, que vous êtes débordé par votre quotidien, et que plusieurs fois par semaine votre enfant vient en courant et en pleurant dans votre chambre parce qu’il a fait un cauchemar, il faut avouer que vous en avez peut être assez , et du coup , ce jour-là votre disponibilité est défaillante et vous devenez impatient, ou vous vous mettez en colère parce qu’il vous a réveillé en plein sommeil.

A QUOI SERVENT NOS REVES ?

Le cauchemar est la version négative du rêve. Mais tous deux sont liés, dans le cerveau et le corps à un processus d’auto-régulation .
Savez-vous que dans votre sommeil paradoxal, vos yeux bougent latéralement. Ceci indique que votre cerveau effectue un nettoyage des données informatives .

Rêves et cauchemars c’est exactement la même chose, la seule chose qui change est que l’un est sur un versant positif ou neutre, et l’autre sur un versant angoisse. Un sommeil réparateur participe à notre santé et à notre équilibre psychique rêve et cauchemar font partie de ce que j’appelle le travail d’épuration . Ils sont l’expression de nos désirs inavoués, d’éléments de notre histoire, d’éléments de notre vécu immédiat, et de nos angoisses.À raison de 15 à 20 minutes de sommeil paradoxal par cycle et de 4 à 5 cycles par nuit, on estime qu’un individu rêve en moyenne 100 minutes chaque nuit. Ainsi, une personne de 60 ans a passé environ 5 années de sa vie à rêver et, au total, 20 à dormir !

J’ai relevé sur un magasine en psychologie que les trois premières peurs les plus importantes sur un échantillon de 1000 français sont les suivantes

  • 45% craignent que leurs enfants ne soient pas heureux
  • 39% ont peur de la maladie
  • 38% ont peur du chômage en équivalence avec la dégradation de l’environnement
  • 34% de la violence et de l’insécurité. Il est probable qu’en 2015 date ou j’écris cet article ce score ait considérablement varié depuis les deux attentats survenus à Paris

En psychothérapie, un cauchemar peut vous aider à mettre le doigt sur un traumatisme, à partir du moment où il est  récurrent.

Le rêve est l’expression de l’inconscient du sujet qui le fabrique. Freud avait l’habitude de dire à ses élèves que si un thérapeute était capable d’interpréter totalement le rêve d’un patient sa thérapie serait finie. Vous comprenez pourquoi c’est si complexe, et aussi pourquoi tous les livres sur les rêves, bien qu’intéressants, ne peuvent pas rimer à grand chose. Tout rêve ou cauchemard va contenir des bribes d’éléments historiques du passé, l’expression de désirs inconscients, l’expression d’émotions ou d’angoisses inconscientes, des aspects de blessures émotionnelles , voire traumatique.

Le rêve à une fonction de régulation. Le rêve est une mise en scène en scène  relativement obscure de la vie du rêveur.

Si par exemple vous rêvez que votre père vous veut du mal et si tant est que vous avez eu une relation sereine avec lui, c’est peut être tout simplement que vous lui en voulez de quelque chose mais n’osez pas vous l’avouer à vous-même.

L’interprétation des rêves est très délicate et c’est la raison pour laquelle tous les ouvrages de recettes à propos de l’interprétation généraliste des rêves s’avèrent d’ un faible secours. Tout patient qui m’apporte un rêve m’apporte en vérité un très beau cadeau.En psychothérapie elle indique au thérapeute comment la psyché du sujet est en train de guérir et d’élaborer des solutions.

Si votre enfant vient en pleurant vous raconter un cauchemar, gardez vous bien de l’interpréter, d’en rire ou même de lui dire quoique ce soit qui laisse supposer que vous ne le prenez pas au sérieux. Rassurez-le, chouchoutez le, invitez le à raconter, c’est déjà largement suffisant.

 

APPRENEZ LE FANTASTIQUE POUVOIR D’EFFACER FACILEMENT LES CAUCHEMARS DE VOS ENFANTS

J’ai quelque chose d’un peu spécial à vous transmettre si vous voulez au passage aider vos enfants de manière carrément confortable.

Ecoutez sur ma page d’accueil le témoignage de Lorenzo Vous découvrirez l’histoire de Lorenzo un professionnel de la voix off qui a traité lui même -avec succès- sa fille pour des cauchemars récurrents en seulement 2 practicums

Selon différentes études réalisées sur les enfants 90% de ceux-ci entre 2 et 14 ans ont au moins une peur spécifique. Il est important de ne pas se moquer d’eux, d’essayer de leur dire tout ça n’est pas grave car cela risque de les amener à construire une croyance qui ressemblera à  «je suis nul »  même si, sur le moment ils ne l’exprimeront pas nécessairement  ainsi. Ces peurs sont normales et selon leur fréquence et leur intensité, alors on pourra évoquer l’idée de quelque chose de « pathologique » , ne dramatisons pas !.

 

QUELLES SONT LES PEURS DE L’ENFANT ?

0-3 ans

Tout ce qui peut les faire sursauter, les nuisances sonores, les gros objets.

3ans-6ans

C’est l’époque plus précise des monstres, des fantômes, de l’obscurité, les bruits nouveaux non identifiés qui engendrent une incompréhension . Depuis plusieurs décennies, un professeur en psychiatrie Jim Tucker (et il n’est pas le seul) parcourt le monde pour rencontrer les enfants ayant des mémoires de vie antérieure et en faire une enquête minutieuse . Il a écrit un ouvrage qui sans doute choquera tout esprit matérialiste et apporte des preuves scientifiques convaincantes de la survie de la conscience à la mort physique. Il m’est arrivé fréquemment, de manière fortuite et spontanée qu’un patient pendant la thérapie T.E.A.M. (thérapie EMDR et approches multiréférentielles) revive une vie antérieure, à partir de l’évocation d’un cauchemar ou d’un rêve. Etant d’une nature très ouverte à différents plans de conscience, je n’en ai pas du tout été étonnée.

AIDEZ MOI A VOUS AIDER

en m’indiquant quelle est votre plus grosse douleur avec votre enfantla première consultation est offerte   

Consultation gratuite

7-16ans

Des peurs plus réelles basées sur des traumatismes de l’enfance généralement non identifiés par les parents ou encore liées à des maladies, la pression scolaire, la mort d’un proche, des images terribles, un événement médiatique grave avec des images choquantes sur internet à la télévision

Luc est un comédien et un business man très efficace et généralement pressé . Nous avions traité en trois séances EMDR un problème respiratoire qui nuisait à sa prise de parole A la suite d’un traumatisme et d’une humiliation vécue pendant l’exercice de son métier lors d’un colloque qui réunissait des milliers de personne . Il souhaitait des consultations skype , car il vivait à la Réunion destinées à aider sa petite fille qui ne dormait plus bien la nuit, venait dans leur lit et faisait d’affreux cauchemars.Comme je n’en avais pas le temps, ni la possibilité , je lui proposais d’expérimenter un protocole que je lui ai appris en seulement 10 mn

 

TEAM© UNE METHODE QUI GAGNE– c’est simple, efficace, rapide

Le piège des livres sur l’interprétation des rêves et des symboles

Il existe un ensemble d’ouvrages sur l’interprétation des rêves qui n’engagent que ceux qui les écrivent. Pour ma part en 3 décénies de pratique clinique, je n’ai jamais vérifié, auprès de mes patients, qu’il existe une cohérence des éléments de vulgarisations écrits dans ces livres. En dehors d’une pathologie spécifique, tout le monde rêve, tous les jours que l’on s’en souvienne ou pas. Vous avez probablement un esprit logique et rationnel musclé prépondérant et la manière dont vous gérer votre vie vous a peut être éloigné des plaisirs de la rêverie et du lâcher prise. Ne pas se souvenir de ses rêves c’est comme si vous souhaitiez faire de la plongée sous-marine pour découvrir la beauté des fonds marins, mais que vous restiez à la surface de l’eau. Si vous avez du mal à vous souvenirs de vos rêves c’est probablement que les mécanismes de votre conscient ne souhaitent pas communiquer avec votre profondeur. L e yoga, le tai chi, le chi gong la relaxation, la méditation, la cohérence cardiaque sont de bons outils pour favoriser un lâcher prise du contrôle.Lorsque l’inconscient s’exprime il vous incite à une compréhension où à la correction d’un élément de votre vie.

Le rêve est le langage mis en scène par votre inconscient . Il contient plusieurs éléments majeurs et aussi mineurs toujours déguisés c’est à dire au premier degré toujours peu directement compréhensibles. On y trouve

  • des éléments de votre vie quotidienne : c’est une manière comme un ordinateur de faire un « reset » pour passer à autre chose
  • des éléments de vos désirs inconscients
  • des élements de vos angoisses fondamentales
  • des éléments de votre histoire et de ses traumatismes

 

LE TRAVAIL DU REVE ENPSYCHOTHERAPE TEAM©

Les éléments fantasmatiques qui laissent apparaître de l’angoisse au réveil ou une émotion perturbante  sont souvent l’expression d’un  traumatisme qui se rejoue dans la vie nocturne, comme pour indiquer à la personne « eh….j’existe, occupe toi de mon problème ! ». Lorsque j’utilise le protocole EMDR pour le travailler, nous ne sommes pas dans les tentatives d’interprétations et d’associations telles qu’on les pratique habituellement dans d’autres thérapies comme la psychanalyse. Le plus important ici est de traiter la dimension traumatique exprimée sous la forme du cauchemar . Le protocole EMDR agira de telle sorte que l’information traumatique contenue dans le rêve disparaîtra à jamais

 

J’espère que cet article vous a été utile.

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Chaleureusement Carole

L’EMDR pour tous…Mythe ou réalité?

par | Jan 27, 2020 | Praticiens, Santé, TEAM & EMDR

Cette thérapie qui associe les mouvements occulaires a apporté depuis trente ans une avancée significative dans le traitement des traumatismes, et plus largement des blessures émotionnelles. Je l’associe,  à chaque fois que c’est possible à d’autres outils thérapeutiques sous la dénomination TEAM© pour de meilleurs résultats.  Mais convient-elle à tout le monde ?

Lorsque je vous pose cette question : « la guérison , convient-elle à tout le monde « ? que répondez-vous ?

Le magazine l’express publie en juillet 2014  »emdr cette thérapie consistant à faire effectuer des mouvements oculaires bilatéraux pour « reprogrammer le mental après un traumatisme remporte un franc succès depuis quelques années…comment fonctionne cette méthode et à qui s’adresse t’elle ?

Régulièrement aussi, sur les journaux et sur internet il n’est pas rare de trouver des propos désobligeants sur cette thérapie « sulfureuse » pour certains journalistes, ceux-là même pour qui la raison d’exister est l’événementiel traumatique.

Nous vivons au siècle de la sur-information où tout est « connecté ». C’est ainsi que je vois fréquemment arriver dans mon cabinet des personnes en souffrance me dire en des termes dignes d’un expert en psychothérapie « je souffre de telle pathologie et je souhaite utiliser l’emdr parceque j’en ai entendu beaucoup de bien! ». Lorsque la personne qui me consulte est elle même psychothérapeute, rien de surprenant à tout cela. Si ce n’est pas le cas je l’invite, avec douceur et gentillesse, à permutter nos places et à prendre  mon siège, afin d’inviter la future ou le futur « thérapisant » à prendre conscience qu’il ne suffit pas d’avoir lu l’ouvrage de David Servan Schreiber (guérir sans médicament, ni psychothérapie) ou d’autres livres édités par mes collègues, pour

  • faire un diagnostic? une anamnèse,
  • faire un plan de traitement,
  • savoir si la manière dont je travaille est appropriée au cas de la personne

Dans un premier temps, pour savoir si l’EMDR est approprié à votre cas, vous pouvez utiliser celui qui est en ligne

Faire un diagnostic

Dans un premier temps, pour savoir si l’EMDR est approprié à votre cas, vous pouvez utiliser celui qui est en ligne. Il est fiable et vous ne perdrez pas de temps pour faire un premier état des lieux.

Je commence

RIEN N’ARRETE UNE IDEE DONT LE TEMPS EST VENU

C’est à Victor Hugo que nous devons cette phrase et oui et, par extension, il est difficile d’arrêter une idée, une méthode, une recherche……

Depuis maintenant une trentaine d’année, les protocoles d’application ont largement évolués et ne se résument plus à la seule utilisation connue des mouvements oculaires sur lesquels le grand public reste concentré. Ainsi si un praticien vous propose du taping , ou de mettre un casque qui vous envoie des stimulations auditives n’en soyez nullement surpris, car cela est tout aussi performant.

 

PEUT ON REPROGRAMMER SON CERVEAU ?

Le cerveau est d’une grande plasticité et si vous mettez en œuvre certains exercices appropriés vous pourrez avoir une influence certaine sur vos pensées et votre santé.

La seule évocation de « reprogrammer le mental » en fera frémir un certain nombre de personnes, c’est pouraquoi : A cette formulation sujette à toutes sortes de peur ou de fantasmes je préfère la formulation suivante « traitement adaptatif de l’information ». Notre cerveau met en œuvre un processus existant chez chacun d’entre nous pour permettre une résolution adaptée et pertinente des informations en lien avec les difficultés auxquelles vous êtes confrontés. C’est un processus physiologique d’adaptation qui est lié à la notion de survie de l’espèce. Lorsque nous ne pouvons, ou n’avons pas pu faire face émotionnellement à des événements vécus comme trop perturbants notre système physiologique de « gestion de l’information » s’est bloqué, de manière durable et reste fixé sur le problème . Ceci a pour conséquence une « fixation mémorielle » qui vous amène à tourner en rond de manière consciente dans les mêmes pensées, les mêmes images, les mêmes émotions, mais aussi de manière inconsciente pour certaines personnes. Dans ce dernier cas et en reprenant les concepts chers à la psychanalyse, l’événement est refoulé, mais la perturbation est active. Je prendrais ici la métaphore de l’ordinateur : c’est comme si vous aviez un programme invisible en arrière plan, qui tourne en boucle, et génère des perturbations dans le fonctionnement global de votre ordinateur

 

A QUOI SERVENT LES STIMULATIONS BILATERALES ?

Pour faire simple les stimulations bilatérales sont de trois types, occulaires, kynesthesiques (appelées taping) ou auditives. Vous retrouverez , également dans la pratique plus récente de l’EFT également le taping, mais les protocoles et la manière de travailler ne se ressemble pas. Les stimulations bilatérales amènent vos deux hémisphères cérébraux à communiquer entre eux, à échanger des informations via l’ensemble de vos processus neurologiques. Bien que nous possédions 30 ans de travaux scientifiques validés à propos de l’emdr, l’intelligence qui est à l’œuvre n’est pas totalement expliquée ou explicable encore aujourd’hui. Je dirais que tout en vous collabore pour faire en sorte d’atteindre les informations déformées et stockées dans vos circuits neuronaux. La finalité est  de permettre de nouvelles élaborations qui vont se traduire par : l’arrêt de vos symptômes, l’arrêt de vos pensées récurrentes douloureuses, la capacité à gérer votre vie, le bien être, la joie de vivre.

 

LE MARKETING OUTRANCIER DES THERAPIES BREVES

J’aime dire en plaisantant que lorsqu’on compare l’EMDR et globalement d’autres thérapies, c’est comme si on comparait le T .G.V et le T.E.R.. Cependant gardez à l’esprit que le T.E.R. dessert certaines localités peu fréquentées où nous pouvons avoir besoin de nous arrêter et offre certains avantages comme être bien moins effrayé par la vitesse.

Quand on fait référence à des thérapies brèves, l’image qui vient immédiatement à l’esprit – en opposition- est celle des personnes ayant fait une longue psychanalyse. En tant que professionnelle clinique je suis fort mécontente lorsque je lis des annonces abusives qui vous promettent la lune en une séance .Dans ma carrière j’ai eu des résultats spectaculaires, oui c’est vrai comme celui de permettre de résoudre une phobie en seulement UNE séances d’EMDR. Il n’en demeure pas moins vrai que lorsqu’un thérapeute commence à accompagner un patient il ne peut ni prédire, ni présager de ce qu’il va rencontrer, ni de la capacité d’élaboration du psychisme de son patient.Alors s’il vous plaît, évitons les prédictions de comptoir !

Ma patiente Gisèle. directrice commerciale était devenue phobique de la conduite automobile et ne pouvait plus exercer son métier. Elle était menacée de licenciement si elle ne résolvait pas ce problème. Nous avons fait deux séances EMDR . A sa troisième séance elle m’informe qu’elle souhaite arrêter de venir. Elle se disait totalement satisfaite des résultats, mais elle ne voulait pas poursuivre le travail car elle avait identifié un problème qu’elle ne souhaitait pas aborder maintenant. Je n’en ai jamais su plus que cela. Il est vrai qu’il peut y avoir des résultats tout à fait fulgurants et même au début d’une thérapie. Cela ne dépend ni de la compétence du thérapeute, ni de la volonté du patient.

La grande notoriété de l’Emdr repose sur ses résultats durables, probants, magnifiques et aussi sur une affirmation de performance où l’on peut traiter UN traumatisme en 5 à 10 séances. Je vous confirme que cette affirmation est vraie. Cependant , considérant que chacun d’entre vous a une « signature » émotionnelle, vibratoire et psychique UNIQUE le nombre de séance sera variable d’autant plus que
L’histoire de chacun n’est pas faite d’un seul traumatisme . Par ailleurs, plus le traumatisme est archaïque,plus il s’est répété et plus c’est complexe. Ceci valide que tant pour l’EMDR que pour l’EFT que je pratique aussi dans le cadre de T.E.A.M.© (thérapies emdr et approches multi référentielles) la durée d’un travail abouti puisse varier de quelques séances à plusieurs mois (notamment dans les cas de maltraitance avérré et d’abus). Ce que vous devez prendre en compte aussi est la date où s’inscrit le traumatisme et sa nature  : Il existe ce que j’appelle des traumatismes simples et des traumatismes complexes. Cette terminologie est liée à l’agencement neuronal. Je pourrais décrire un traumatisme simple ainsi : je vais aller du point A au point B en un seul trajet unique. Et un trauma complexe comme un enchevêtrement de circuits à démêler et à traiter. Par ailleurs, un traumatisme peut avoir été inscrit dans le cerveau à une période « pré-verbale » et donc les informations délivrées par le cerveau dans le cadre des séances sont inintelligibles pour le patient et passent le plus inaperçues.

L’article de l’express note qu’il est bon de s’assurer que le patient n’est pas trop fragile. Que devez-vous en comprendre ? Tout patient qui vient faire une psychothérapie par nature est « fragile » ou se vit comme « vulnérable ». Il est bon de noter qu’l est fréquent dans le cadre de n’importe quel processus psychothérapeutique, qu’un patient puisse vivre des émotions plus ou moins forte pendant sa séance. Nous nommons ce processus une abréaction émotionnelle – Aucune émotion n’est dangereuse en elle-même et toute émotion se doit d’être vécue consciemment . Seulement il y a des personnes qui se sont tellement enfermées en elle-même qu’elles peuvent se montrer « totalemement intolérantes » à se laisser exprimer, (surtout devant une tierce personne) une émotion. Faut il en déduire qu’elle est trop fragile ? Bien entendu non

Je n’adhère pas à ce que dit l’express avec  cette terminologie qui induit que cette thérapie est « dangereuse » en laissant croire que seuls les patients les plus forts pourraient y avoir recours . De même que les défenseurs de l’EFT vous affirmeront que vous éviterez les émotions perturbantes que vous rencontrez pendant l’EMDR . Remettons les pendules à l’heure , toute psychothérapie , qu’elle fasse appelle au cerveau cognitif , ou émotionnel ou encore au système des méridiens brasse en profondeur, crée des remous, des perturbations émotionnelles provisoires le temps nécessaire au traitement du problème. Si vous ne voulez rien changer à vos systèmes, vos blessures, vos comportements, ne choisissez pas de faire une thérapie ! On ne peut pas refaire du neuf avec du vieux. Je m’explique : si les fondations de votre maison sont précaires, comment voulez-vous bâtir sainement votre toiture sans vous assurer qu’elles vont etre suffisamment solides. Cette métaphore exprime que provisoirement vous pourrez avoir l’impression, et je dis bien l’impression d’être destabilisés avant d’acquérir de nouveaux comportements liés à votre guérison.

Je rappelle que l’EMDR fait appel à un processus naturel d’autoguérison. Pendant les protocoles skype ou en face à face certains de mes patients peuvent avoir des réactions intenses, d’autres aucune, d’autre plus limitées. Pour permettre au patient de se sentir bien et d’avoir confiance, je met en œuvre les moyens de m’assurer que son seuil de tolérance à ses propres émotions sera suffisant pour lui faciliter la tâche. Ceci implique que

  • je ne conduis jamais de séance emdr, sans avoir construit une bonne alliance thérapeutique et un climat de confiance
  • Je commence à petits pas, le séquentiel par une portion de temps de 15mn afin d’observer les éventuelles abréactions émotionnelles
  • Je donne des outils d’auto-gestion pendant le travail et hors du travail pour faciliter son autonomie
  • Nous travaillons en partenariat afin d’effectuer les réglages demandés par la personne

Il est bien entendu des cas où il est déconseillé de commencer par l’EMDR ou d’avoir recours à un auto-traitement.

 

UNE THERAPIE QUI A TOUJOURS DES DETRACTEURS

L’EMDR est agréée par la Haute Autorité de Santé grâce à l’ensemble de ses résultats et aux études scientifiques .Parmi les détracteurs nous rencontrons :

  • Des personnes ayant un pouvoir institutionnel qui posent des avis à l’emporte-pièce sans avoir consenti à faire une formation ou a avoir exploré cette technique pour se permettre d’en parler en toute connaissance de cause.
  • Des personnes rigides qui sont contre la nouveauté et les changements parce que cela dérange leur zone de confort.
  • Des personnes pour qui cela n’a pas fonctionné, où qui ont rencontré soit un professionnel peu compétent, soit un professionnel avec qui il n’y a pas eu d’alliance. Comme dans tous les métiers il y a des dérives, des différences dans les compétences que vous ayez l’agrément européen ou non.
  • Certaines pathologies spécifiques.

Le monde est ainsi fait . Il n’est pas en notre pouvoir de changer les autres, ni de convaincre quiconque ne voudrait être convaincu. En ce qui me concerne les polémiques n’ont d’intérêt que pour ceux qui les initient.

 

QUELQUES CONSEILS LORSQUE VOUS RENCONTREZ UN THERAPEUTE

Choisissez un thérapeute qui a de l’expérience ; il a généralement une boîte à outil très variée.

Renoncez à ce que je qualifie de « tourisme thérapeutique », vous savez consommer des outils thérapeutiques ou même de « consommer des thérapeutes » auprès de qui vous allez butiner sans jamais vous investir dans votre processus de guérison.

 

CONCLUSION

J’ai l’habitude d’appeler un chat un chat , la finalité de mon travail et ce qui me porte est d’aider chaque personne qui le souhaite à accéder à la conscience d’elle-même et à accéder à une véritable autonomie . Ceci implique qu’elle soit capable de penser par elle-même (en non à travers ses croyances négatives) et qu’elle se donne les moyens , en s’informant, de faire les choix les plus appropriés pour elle-même , son bien-être, sa santé…..et ensuite qu’elle puisse faire confiance à l’expertise d’un soignant qu’elle aura choisi. On me fît la remarque un jour « de cette manière là tu ne seras jamais riche »..Ma richesse est de lire l’amour et la joie de vivre des personnes qui ont croisé mon chemin et qui ont fait confiance à leur processus de guérison.

Internet est un fabuleux média d’information. Cependant il est parfois difficile pour les non spécialistes d’appréhender l’information dans sa totalité , voire de vérifier ce qui dans un article est réaliste, juste ou déformé sur le plan informatif. Ceci nous amène dans notre profession à constater des dérives dans les comportements des patients qui franchissent notre porte.

L’EMDR apporte des résultats probants . TEAM © par le croisement de différentes techniques et enseignements qui touchent non seulement au psychique, mais aussi au vibratoire permet d’avoir un accès plus large à soi-même et ainsi permet de résoudre des problématiques en rétablissant l’équilibre émotionnel, spirituel, cognitif et psychique pour une plus grande prise en charge de notre vie.

Il n’y a pas de situations que nous ne soyons en mesure de résoudre par nous même. C’est pourquoi j’ai fait le choix de concevoir , spécialement pour vous, un auto-traitement que je dispense, pour l’instant en séances individuelles à ceux et celles qui le souhaitent.

profitez de la séance d’accueil gratuite pour m’expliquer simplement quelle est votre plus grosse douleur.

Il est sain et naturel de connaître un tant soi peu le parcours professionnel de votre thérapeute . Les bons professionnels qui ne sont pas dans une toute puissance, vous renseigneront avec plaisir. Evitez toutefois de le bombarder de questions qui ressemblent à un interrogatoire d’inquisition, ce n’est pas un bon départ.

Et enfin, si le courant passe, apprenez à lui faire confiance dans sa capacité à conduire un plan de traitement adapté à votre cas.

Sur ce blog, les internautes et moi-même sommes ravis des commentaires bienveillants qui apportent témoignage d’expériences et aident tout un chacun à voir qu’il n’est pas seul.

Avec gratitude, je vous dis à très bientôt

Carole

Business de la sécurité routière

par | Jan 27, 2020 | Humeur du jour, TEAM & EMDR, Travail et social

Le business de la sécurité routière ou la grossière manipulation des autorités.

Il ne s’agit pas de considérer que vous devez devenir des délinquants de la route ou poser des actes anti-civiques. Il s’agit de se mobiliser afin d’enrayer tous les abus, toutes les couleuvres qu’on veut nous faire avaler dans différents domaines : l’écologie, la santé, la sécurité,…Etc

Je vous invite à regarder toutes la série de vidéos de la ligue de défense des conducteurs. Voici ce que dit Pierre Olivier Cavey, (en juillet 2017) directeur des études et des campagnes de la ligue de défense des conducteurs.

Les fabricants de radars et les pouvoirs publics travaillent main dans la main et mettre en place des voitures banalisées de marque Renault, Peugeot Dacia . Fondues dans la circulation elles peuvent flasher en roulant jusqu’à 9 véhicules à la minute. Comme vous pouvez l’imaginer les enjeux financiers sont colossaux, car même avec la meilleure volonté du monde, même avec votre régulateur de vitesse, il y aura nécessairement et toujours un moment où vous serez verbalisé.

Le plus grave est qu’avec la privatisation, il est prévu de faire rouler les voitures radars 8 h par jour contre 1 h maximum à l’heure où je fais circuler cette information. L’objectif fixé est de 1,5 à 12 milliions de PV, de quoi remonter la dette de la France. Donc quels choix nous restera t’il : faire  du vélo ou de la marche à pied ?

Réveillez-vous car dans de multiples domaines nous perdons notre autonomie et probablement que l’époque viendra comme dans les films (pas si lointains)  de science fiction où le processus décisionnel individuel ne sera plus qu’un vague souvenir

Sur ce blog, les internautes et moi-même sommes ravis des commentaires bienveillants qui nourrissent le partage et l’approfondissement de la réflexion de chacun. Comme les petits ruisseaux font les grandes rivières  N’hésitez pas à partager vos compréhensions avec  la communauté des lecteurs en témoignant.

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Avec affection, Carole

Alors merci,  je vous dis à très bientôt